Take a fresh look at your lifestyle.

علاج الربو بالأعشاب

إذا كنت تعاني من الربو ، لا بد من أنك تعرف أن العقاقير الطبية الخاصة بعلاج الربو تكلف الكثير من المال ، فإذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لعلاج الربو أو التخفيف من أعراضه ، تابع معنا ..

0 49

علاج الربو بالأعشاب

يسعى عدد من المصابين بالربو إلى علاج بديل لتعزيز السيطرة على أعراض الربو لديهم .
حيث يلاحظ أنجو بيترز ، أستاذ مساعد في قسم الحساسية في كلية فينبيرغ للطب في جامعة نورث وسترن ، وأخصائي الحساسية والربو في قسم الحساسية في نورث ويسترن ميموريال مستشفى في شيكاغو ، أن كل من الأطعمة التالية قد تساعد في علاج أعراض الربو :

1- الثوم

 يتم استخدام الثوم كعلاج طبيعي لعلاج العديد من الأمراض ، وخاصة أمراض القلب والأوعية الدموية ، وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات .
وبما أن الربو مرض التهابي ، فمن المنطقي أن يساعد الثوم أيضًا في تخفيف أعراضه .
لا توجد أي دراسات تأكيدية تحقق في تأثير الثوم على أعراض الربو ، وبالتالي فإن دوره في علاج الربو غير معروف .
ومع ذلك ، فإن استخدام الثوم كعلاج بديل للربو يخضع للدراسة حاليًا .

2- الزنجبيل

يعتقد أيضا أن الزنجبيل يقلل من الالتهاب ، وقد أظهرت دراسة حديثة أن مكملات الزنجبيل مرتبطة بتخفيف أعراض الربو .
ومع ذلك لم تظهر الدراسات أن استخدام الزنجبيل قد يؤدي إلى أي تحسن في وظيفة الرئة .
ونتيجة لذلك ، يحذر بيترز من استخدام هذه الدراسة لاستخلاص أي استنتاجات حول استخدام الزنجبيل كعلاج بديل للربو .
يتم الآن إجراء دراسات إضافية لتقييم أكثر شمولاً ما إذا كان الزنجبيل قد يساعد في علاج أعراض الربو.

3- الكركم

يعد الكركم موضوعًا لعدد من الدراسات كما يقول بيترز ، وقد وجد أنه يحتوي على بعض الخصائص المضادة للحساسية .
يُعتقد أن الكركم له تأثير مضاد للهيستامين الذي يمكن أن يسبب الالتهاب ، ومع ذلك لا بد من إجراء المزيد من البحوث لتأكيد فعالية الكركم كعلاج طبيعي آمن للربو .

4- العسل

العسل هو عنصر شائع لعلاج البرد والسعال ، ويستخدم للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق والسعال.
قد يحاول العديد من المصابين بالربو خلط العسل بمشروب ساخن لتخفيف أعراضهم ، ولكن مرة أخرى ، يلاحظ بيترز أنه لا توجد دراسات تدعم استخدام العسل كعلاج بديل لأعراض الربو .

5- الأحماض الدهنية أوميغا 3 

غالبًا ما تستخدم الأحماض الدهنية أوميغا 3 كعلاج طبيعي للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب وعلاجها .
و على الرغم من أن بعض الأبحاث تشير إلى أن أوميغا 3 قد يساعد أيضًا على تقليل التهاب المسالك الهوائية وتعزيز وظيفة الرئة .
إلا أنه لا يزال هناك الكثير غير المعروف عن دورها في علاج الربو.
مصادر أوميغا 3 : الأسماك الزيتية مثل (السلمون والسردين والماكريل والتونة) ، فول الصويا ، الزبيب ، الجوز ، بذور الكتان ، اللوز وزيت الزيتون .

شاركنا بتعليقك

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More